12月22日から1ヶ月の最強運氣上げ法｜自分が本当にやりたいことはなに？

まんまるハートの木山愛深（あみ）です(^_^)

2021年12月22日（水）は冬至。

冬至の時を「氣」で捉えると

地球に降り注ぐ太陽の光が1年で最も少なくなる「陰」が最大に極まる日。

そして、ここから「陽」に転じていきます。

中国では「一陽来復（いちようらいふく）」ともいわれている日です。

そう、冬至は【１年に一度の太陽のお誕生日♪】

陰から陽へと大きく転じるここから約1か月は、とくに大きく「氣」が動きます。

この期間を使って、あなたも陰から陽へ大きく転じませんか(^_^)

このページでは、【陽】の氣に転じていくための、おすすめアクション５つの方法お伝えします。

陽の氣アップ１：瞑想

とっても効果的な方法は【瞑想】です。

冬至はクリスマス前でもあり、マリアエネルギーも地球にたくさん降り注いでいる時♪

クリスマスは、イエスキリストが24日から25日の深夜に誕生した日ですね。

だから、キリストのお母様である、聖母マリアのエネルギーがいっぱいなんです。

陰から陽へと転じるために

聖母マリアの偉大なる愛のエネルギーを受け取ることにアンテナを立てて、瞑想することも、とてもおすすめ！

あなたも、生まれてからの1ヶ月間はとくに

大人の今とは比べものにならない成長をしたはずです。

YOUTUBEのメッセージ動画もご覧ください（3分間で全部見ることができます）
↓　↓　↓

動画でお伝えしたいこと…

生まれたばかりの赤ちゃんの時に、

誰しも持っていたはずの輝きなる力と勇気。

だけど、いつしか自分で枠をつくってしまい、その枠から出ることができなくなっているかもしれない今。

あなたはいかがですか？

冬至から約1か月はとくに、もともと持っていたあなたの輝きを思い出しやすい時です。

ぜひ瞑想タイムを持ってみてください。

その瞑想に入る前には、

「自分には無限の能力がある！」

と宣言してみましょう。

瞑想といっても、難しく考えなくても大丈夫。

ただただ目を閉じていてもＯＫ

映像イメージが得意な人は、太陽の光の輝きをイメージしてみてもＯＫ

雑念が浮かんできてもＯＫ！

ただその場合、ずっとひとつのことにとらわれそうになるのだったら、いったん目を開けて、気分を変えてみて(^_^)

よろしければ、こちらで目を閉じて音楽を聞きながら瞑想してみてください。

この動画は、ムービーをみていなくても、輝きの波動があなたの内側にほんわかと入り込んで、いきますよ(^_^)

陽の氣アップ2：【陽の氣】がつまった食べ物を食べましょう

いまは、冬という季節で

陰陽五行説では【黒い色の食べ物】をいただくと、エネルギーバランスよく高まる季節。

黒ごまや黒豆、キクラゲ、ノリやワカメ、ひじきなどの海藻類、ごぼう、しいたけ、牡蠣など。

意識して、食べてみるとよいんです＾＾

金運をとくにアップしたい場合には

【陽の氣】スタートの冬至に、

金柑や卵がとってもおすすめ！

たわわに実る金柑で、金と豊富の【陽の氣】

成長する元が凝縮している卵の【陽の氣】

ぜひ、食べてみてくださいね♪

陽の氣アップ！３：腎臓と副腎に注目！

先ほども書いた陰陽五行説では、冬は腎の季節。

身体的には、腎臓や腎臓のすぐ上にある副腎が大きく関わっているんです。

（腎臓は、背中側、ウエストラインのあたりにあります）

腎臓は、感情のうち「恐れ」や「心配」を受け持つ臓器です。

副腎からは、ストレスに対抗するホルモンが分泌されるんですよ。

とくにいまの季節は冷えやすいですから、

よけいに腎臓さんや副腎さんは弱わりがち、、、

すると、ストレスを受けた時に、耐えられない自分になってしまうのです。

ストレスに耐えられない人はね、オーラに出ていて、人は無意識で【この人、弱ってるなぁ】と認識しています。

すると・・・

ストレスをいっぱい吐き出したい人の餌食になってしまうの。

「こいつ、わたしのストレス吐き出すのに好都合、へへへ」（←あくまで無意識の叫び声です＾＾；）

あからさまにストレスぶつけてくる人はわかりやすいけど

心配と優しさで接近してくる人も要注意！

あなたをかわいそうな人扱いしながら近づいて、自分のストレスのはけ口にしている人ってけっこういます（←相手は悪気なし、無意識レベル）

そんな事態を避けるためにも

腹巻きや湯たんぽ、玄米ホットパックなどで、いっぱい腎臓や副腎を温めてみてください。

スマホやテレビ見る時、ご飯食べる時などに、遠赤外線ストーブを背中側に置いておくと、かなりいい感じで腎臓や副腎に熱が届いていきます。

愛深愛用の遠赤外線ストーブはこちら

温めることで、腎臓や副腎に【陽の氣】が増えていきますよ！

また、先ほど書いた【冬の季節の食べ物】を食すことでも、陽の氣を補充できます。

ストレス対抗に大きく関わる腎臓と副腎に【陽の氣】、ほんと大事！！！

陽の氣アップ！４：良い言葉を使う決意を！

冬至には、いつもより意識して

良い思考を使いましょう！

良い言葉を使いましょう！

物事を捉える時に、ネガティブに捉えてしまうのではなく、ポジティブに捉えよう！と意識するんです。

「ずっといつもそうしなきゃ・・・」

と思うと、難しいかもしれませんが、

「12月22日冬至から１ヶ月間だけはやってみよう！」

と思うだけでも、かなり、その後のエネルギーが変わりますよ！

陽の氣アップ！５：行動スピードを少し上げてみる！

行動スピードアップ！

決断を先延ばししない！

スピードをあげると、物理的にオーラエネルギーの波動振動数が高まります。

オーラエネルギーの波動振動数が高い人は、自然に良いものごとをたくさん引き寄せできるものなのです。

ちなみに

愛や感謝のエネルギーも、波動振動数がとっても高いのですよ。

その波動振動数を高める方法のひとつが

【行動をいつもより少し速くしてみる】

陽の氣に転じるスタートとして、そしてこの１ヶ月間はとくに、意識していると、とっても良いですよ！

陽の氣アップ！番外編

動く瞑想をする

先に書いた瞑想のおすすめは、じっと動かないタイプの瞑想法。

【無心になる】という意味合いでは

なにかに集中して一心不乱

編み物や塗り絵、写経、音読など

集中できて、ほかに意識がいかないようなものを、何かやってみるの！

この時、脳波は、アルファ波やシータ波状態になって、とても良い状態になるのです。

こんな状態も、ある意味じつは瞑想。

その時、オーラに陽の氣がいっぱい増える〜♪

おすすめですよ＾＾

以上、【陽の氣アップ！】おすすめ５つの方法でした☆

あなたがどれか、ピン！ときたものを、なにかトライしてみてくださいね＾＾

では、どうぞステキな冬至からの１ヶ月を、お過ごしください。

愛と感謝をこめて。 . *:・ ^ ☆
愛深より☆彡

投稿者プロフィール

木山愛深まんまるの安心と自由をデザインする〜幸せエネルギー専門家

最高に幸せな人生とは…ガマンしないで自分らしく生きること☆
1万人が苦労しないで変化してきた【未来ハッピーメソッド】で【真の自分らしさ】を引き出し、日常に【好きな人・もの・環境】を拡大する方法をお伝えしてます。