2007年11月10日8時4分の新月【蠍座】 Part1
まんまるハートの木山愛深（あみ）です＾＾
新月は、満月に向かってどんどん膨らんでいくスタートの瞬間。
満月に向かって、パワーを蓄えていくときです。
蠍座が表す象徴に関わる願いを書き出して、
星のパワーそして、月満ちるパワーを乗せることで、
その願望達成エネルギーを強めましょう。
◆蠍座のキーワード◆
「秘密」「心理学」「カリスマ」「変容」「過去からの荷物を降ろす」
「変化」「復活」「許し」「強迫」「妄想」「崖っぷち」「危機」
「自制心」「洗練された人格」
「深い絆」「夢中」「セックス」「ソウルメイト」「認め合う」
「財務協力」「遺産相続」「契約」「負債」「税金」
「復讐」「嫉妬」「残酷な批判」「破壊的願望」「放棄」「罪悪感」
このキーワードが導かれているお話と、
具体的な願いごとについては、次のコラムでお話しますね。
今日は、このキーワードをざっとみて、「どんなお願い事をしようかな？」
とわくわくしていてください(^-^)
あっ！ネガティブキーワードは、それを実現させるのではなく、
「解き放つ」願いですよ。
◆蠍座が支配する器官◆
「直腸」「結腸」「膀胱」「月経前症候群」「ＥＤ」
「生理」「性病」「性器」など
本日は、その蠍座の象徴キーワードの中、
「生理」に関するお話しを中心にしていきますね。
男性の方は、「関係ない」と思われるかもしれませんが、
雑学として、女性にモテるかもしれないお話も入っていますので、
読んでみてくださいね(^-^)
【体内年齢１９歳！愛深のホントの健康術】
この時期、とっても体の冷えを感じる方が多いと思います。
「生理痛」「生理不順」「月経前症候群」「月経過多」などなど、
そのほか、婦人科系といわれる疾患には、「冷え」が大きく関わっていることは、よく言われています。
「冷え」は単純に、
季節的に寒いから私も寒い、というものではありません。
内臓レベルでの「冷え」が重要です。
また、上半身に対して、下半身が冷えている状態を「冷え」とする場合もあります。
「冷え」は季節関係なく、春でも夏でも同じこと。
※逆に、夏などは冷たいものを食べ、クーラーの中に居座るから余計に「冷え」が起こることも！
婦人科系で気になる症状がある場合には、徹底的に、「冷えからの脱出！」を心がけてくださいね。
日々できることは、先月もお話した「玄米orあずきホットパック」
◆「玄米orあずき温め袋」を婦人科系周辺にあてましょう！
座りながら、お腹と脚に挟むように置いてもいいですね。
生理中には、「仙骨」（おしりの割れ目のはじまり辺りの飛び出た骨）の上にも載せて、温めてください。
また、毎日お風呂に入っていますか？
入っても、からすの行水になっていませんか？
◆下半身浴をしましょう！
お風呂に全身、サッと入っただけだと、体の表面しか温まりません。
内臓レベルまで温まらないのですね。
かといって、全身で長時間はいっていると、のぼせてしまいます。
そこで、下半身浴です。
（寒い季節には、最初、短いＴシャツなど着てください）
３８度から４２度くらいのお湯に約２０分くらい浸かります。
できれば、最初はぬるめの温度で、徐々に温度を上げていきます。
※注意！
最初から熱目のお湯は避けてくださいね。
いきなり熱いものに触れたら、ビクッと反射する感覚ってありますよね。
そのような感じで、体の内に熱が入ることを妨げてしまうからです。
＊＊＊
終わりの頃に、少し汗ばむ感じがいいです。
また、たまには、たくさん汗をかくくらいの温度まで上げるのもいいです。
婦人科系にはとくに良いですよ。
お風呂についている自動調節温度は、癖がありますので、できれば温度計で一度確かめて、感覚を覚えてみてください。
でもきっと、一日どっぷり疲れた夜、子育てでたいへんな毎日。。。
なかなか下半身浴などとは言っていられない。
そんな時間があったら、眠りたい。
そんな声も聞こえてきます。
そうですよね、わかります。
それでも、この下半身浴がとぉーても「冷え」改善⇒「婦人科系」改善に効果があるということを感じ、なるべく心がけてくださいね。
丁寧に歯磨きしたり、つぼ押しなどしていたら、けっこうあっという間の時間です。
小さなお子さんのいらっしゃる方は、後でひとりで。なんて思っていたら、機を逃します！
いっしょに入って下半身浴をしてみてください。
子どもはじっとしていられないでしょうから、おもちゃを持ち込んで、途中からは立たせてあげて。
（下半身浴だと、お湯少な目なのでちょうどいいかと思います）
スキンシップとお話しながらの下半身浴も良いですよ(^-^)
そして、婦人科系の臓器が、目と手首に深く繋がっていることはご存知ですか？
繋がっている理由まで書くと長くなってしまうので、ここでは省略しますが、
婦人科系臓器と「目」「手首」のつながりが大きい、ということはしっかりと覚えておいて下さいね。
なので、目の疲れを取ってあげたり、手首をやわらかくしてあげると、婦人科系にも効いていくのです。
つまりは、生理中にはパソコンはできるかぎり避けるべきなのです。
とはいっても、現代社会では難しいですね。
お仕事にしている方もいらっしゃいますし。
私も生理中、ずっとパソコンしないなんて、無理です＾＾；
なので、日ごろからケアをしてあげましょう。
◆目を温めましょう！
前述した「玄米orあずきホットパック」ですね。
目は他の部分よりも敏感なので、温度に注意してください。
決して熱いことがいいことではありません。
「心地よい温かさ」が最適です(^-^)
◆手首をやわらかくしましょう！
テレビを見ているときなど、時間のあるときには手首を回しましょう。
そのときには片方の手で、この辺りを親指と残り４本の指で少し強めにつかんだまま、
手首回しをしてください。
手の甲側の手首にある、
２つの飛び出た骨と骨の間の少し下辺りです。
また、パソコンをするときなどは、ゆるめの手首サポーターのようなものを付けるのもいいです。
手首の血液循環が良くなるので、筋肉の張りもとれますよ。
以上、これらのことは、婦人科系臓器を包むようにしている「骨盤」の開閉をスムーズにすることでもあるのです。
どんなときが、自然に骨盤がたくさん開閉する時、だと思いますか？
その続きは、つぎのコラムに書きますね
投稿者プロフィール
- まんまるの安心と自由をデザインする〜 幸せエネルギー専門家
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最高に幸せな人生とは…ガマンしないで自分らしく生きること☆
1万人が苦労しないで変化してきた【未来ハッピーメソッド】で【真の自分らしさ】を引き出し、日常に【好きな人・もの・環境】を拡大する方法をお伝えしてます。
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