大変お世話になりました。
初めてで緊張していましたが、3時間あっという間でした。
過去の話をしている時、意外なところで一瞬泣きそうになってしまいした。
教えていただいたことは早速実行してみようと思っています。
簡単にできることが多かったので、こんな私でも頑張れそうです。
あとは継続ですよね。
セラピーを受けた後に実家に帰ったら、母からの攻撃的な言葉が少なかったことにびっくりしてしまいました。
私自身が意識していたせいもあるかもですが、母からのネガティブな言葉も聞くことなく、逆に家族が静かすぎて変にも思ってしまうほどでした。
母以外にも妹も苦手だったのですが、今回は大丈夫でした。
あとこれもご報告になりますが、夜になって、以前お見合いをした男性からも着信があったのにびっくりでした。
最終的にはお断りしなければならない男性ですが、引き寄せってことなのかな・・?と思いました。
また、今朝も普段あまり連絡を取らない恩師からもいきなり連絡があり、「元気にやってるか?」など
拍子抜けする電話もありました。
だから1日中、雨だったのでしょうか(笑)。
セラピーで受けたことを1つ1つ理解するには時間がかかるかもしれませんが、でも彼が戻ってきた時に、元気に迎えてあげられるように、最低限のことはやっていきたいと思っています。
今日は仕事で、大雨の中動いていましたが、充実した日が過ごせました。
特に仕事でお客さまと接している時には、間違っているかもしれないけれど自信をもった発言ができたり、楽しく会話できたり、はっきり喋ることができたり・・・前向きに過ごせました。
昨日のセラピーで母との関連性にはびっくりでしたが、実家から離れて暮らしていることを認めてもらえたことは、とてもうれしかったです。
決して実家が嫌いではないのですが、恋愛を含めいろいろな事情をクリアするために、自分で選んだ生活を今後もっと充実させていきたいと思っています。
今日このメールをした後に昨日のまとめを自分なりに書き出してみようと思います。
まだ、自分でピンとこない部分もありますが、先生に教えていただいたことを元に自分の生活を見直していきたいと思っています。
いい報告ができたらいいなと思っています。
ありがとうございました。
(群馬県 Mさん)
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