ご相談は、「自分をどのように許し、受け入れたらいいのか」、「自分を愛したいけれどどうすれば良いのか」この二点でした

愛深さま

こんにちは。

先日は心温まる和やかなセラピーをありがとうございました。

初めこそ緊張しておりましたが、気さくな愛深さんの対応にすぐに打ち解けることができました。

振り返りも兼ねて感想を書きたいと思います。

ご相談は、「自分をどのように許し、受け入れたらいいのか」、「自分を愛したいけれどどうすれば良いのか」この二点でした。

よく、「どんな時の自分も受け入れてあげることが癒しにつながる」「自分を許してあげればいい」というようなことを目にしますが、受け入れるというのは自分の状態を自覚するだけではないと感じています。

自覚するだけでは癒されもしないし、ややもすると認めることで自分がもっと悪いほうへ落ちていくような感覚に陥ります。

私の中でこれは長年かなり大きな悩みとして蓄積しており、今回は直近で別れた彼氏を媒介にご相談させていただきました。

詳細は省きますが、実感として「まずは解決に一歩近づいた」ということが挙げられます。

愛深さんはより具体的に「こういう時はこんな風にしてこうすればいいのよ♪じゃあ一緒にやってみましょう！」と教えてくださいました。

面白すぎて途中笑ってしまうこともありましたが＾＾

終始和やかでとても居心地がいい空間でした。

どんな本にも精神論ばかりが並んでいたり、気持ちの中でこんな風に折り合いをつければいい、こんな風に思うようにすればいいということが書いてありますが、正直そんなことは目の前の感情の前には小さいもので、すぐに吹き飛んでしまう解決法です。

愛深さんはそれとは違い、ものの捉え方、考え方、解決に至る具体的な方法（自分の体を使って行える簡単な方法）を教えて下さいました。

ですから日常でも簡単に実践でき助かっています。

今後の自分の人生だけでなく、男性との付き合い方にも大変参考になる、有意義な内容でした。

本当にありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

（未来セラピー90分とアバンダンティアアチューンメントを対面で受けられたＭさんより）

木山愛深まんまるの安心と自由をデザインする〜幸せエネルギー専門家

最高に幸せな人生とは…ガマンしないで自分らしく生きること☆
1万人が苦労しないで変化してきた【未来ハッピーメソッド】で【真の自分らしさ】を引き出し、日常に【好きな人・もの・環境】を拡大する方法をお伝えしてます。