最終的な自分への根底にあったネガティブ言葉は「私って生まれてこなければよかったのに・・・！」

セッションをありがとうございました。

セッションでは、いろいろお話ができ、嬉しかったです。

セクシャルなお話は、なかなか人には話せれません。

いくら心を許せれる友達であっても、この内容については言えません。

私自身、セッ○○は汚らわしい・いやらしい・してはいけないもの・恥ずかしいもの・・・など、とにかくプラスのイメージはほとんどなく、マイナスイメージが強く、大好きな彼とセッ○○していても、前よりは二人の愛を深める行為だと思えるようになったものの、なぜか後ろめたさを抱えながらセッ○○している自分がいました。

愛深さんのブログを読んでいると、「セッ○○はとても大切なこと」と書かれてあり、私は、「ここまでこの内容をブログに書いてくれる人はいないぞ！」とすごく共感しました。

私は過去に他でスピリチュアル的な講座を何度も受けたりしましたが、自分の性格（思考）の改善を主としてやっていたので、さすがにセッ○○の内容に触れることはできず、（自分の中にもセッ○○の内容に触れてはいけないという気持ちがあったし、触れる部分では無いと思っていたし、触れたら怒られると思っていた）その部分に関しては一切相談しませんでした。

なので、愛深さんに対しては、「こういう人もいるんだ～（*^_^*）」とすごく嬉しかったし、恥ずかしがることなくセッ○○の相談ができると思いました。

セッションを受けてみたら、愛深さんは話しやすい方で、自分が今までセッ○○に対して人に口にできなかったことを色々と遠慮なく話すことができ、沢山のアドバイスをいただき、ホントに嬉しかったです。

私も、少しずつセッ○○に対して自分のマイナスな思い込みを取り外していき、彼と幸せな愛情を育んでいきたいと思います。

バストアップのことも、頑張ってやってみます。

冷え症も改善していきたいと思います。

彼との関係も、彼の性質をお聞きしたので、褒めることを大切にしながら付き合っていきたいです。

その後、EFTセラピーを自分でやってみました。

一人の女性対して嫌いという思いがあり、色んな理由を書き出していくと、その人の性格が嫌いというよりか、正社員で給料が高く、お金には困っていないだろう彼女への妬みが浮き彫りになってきました。

同じ会社に務めていて（現在私は退職をし無職ですが）私と同い年で、私は契約職員だったので給料等は少なく、同い年なのに、私は色んなスピリチュアル系で高額を使い、貯金も少なくピーピー言ってるのに、彼女はたくさん給料をもらっていて、お金には苦労していないだろうと思うと悔しい・妬ましい・・・という気持ちが出てきました。

何回ＥＦＴセラピーをやっても、彼女への金銭面に対する妬みは取れなくて、これは、彼女に対してより、自分に対しての（お金に執着する気持ちが強いから）ＥＦＴセラピーをした方がいいと思い、自分に対してのネガティブ言葉を書き出しました。

ノートに書き出し、口に出してＥＦＴセラピーをしていたら、頭に次々と新しいネガティブ言葉が出てきました。

最終的な自分への根底にあったネガティブ言葉は「私って生まれてこなければよかったのに・・・！」でした。

私って生まれてこなければよかったのに・・・

どうしてお母さんは私を産んだの？

私が生まれなければ、私は色々な辛い思いをしないで済んだのに・・・

こういう気持ちが湧き出てきました。

この言葉をイラスト１でやってみたら、涙があふれてきて、声をあげて泣いていました。その最後に私は、「そんな自分を愛し許して受け入れます。自分の存在を否定する気持ちを手放します。」と口に出したら、ス～ッと楽になりました。

が、イラスト３～６までやり終えると、まだ胸につっかえているものがあり、苦しい。

数回やってみましたが、少しは楽になりますが、数値が０になることはありません。

やはり、この年齢までずっと抱えている感情が一気に無くなることはないですよね。

これは、毎日根気よくEFTセラピーをしてくしかないな・・・と思いました。