愛深さま
17日間、本当にどうもありがとうございました。
最終日と、17日間を通してのメールを送らせて頂きます。
すっかり遅れてしまって、ごめんなさい…
私がドイツへ来てから、丁度一年が経ちます。
この一年は本当に私にとって、内容の濃い一年でした。
そして、この時期にこのこころチェンジ講座に出会ったのも、必然だなと感じています。
私にとって、この講座は、ドイツの生活の大変さの中で、全て忘れてしまっていた事をもう一度思い出させてくれて、更に私を私へと戻してくれるものでした。
更に、実は元々知っていた知識に加えて、自分がこちらで新しく学んだ事、それをもう一度、感じて、気づきなさい!そう教えてくれるものでありました。
そう考えて振り返ってみると、忘れていた事が殆どで、新しい知識は実はわずかだったんだなと気づきました。
でも、その基本的な知識を、すぐに忘れてしまいがちなので、目の前の小さな宿題を、愛を持ってこなしていくことが重要なんだなと、つくづく思います。
何より、この17日間を通して、「私は私でいいの??」と言う質問をしなくなりました。
私がいつも、グルグル考えていた事と言うのは、全て答えが出ない質問で、その根本は自分に自信がなかったのです。
「私はこれでいいの?これをやったらどうなるの??」
彼の顔色を伺いながら生きる日々。・・とは言っても見えないので、、、自分の中で、これをやったらどうなる、これを選択したらどうなる…と。
まずは、私はどうしたいのか、シンプルにそう考えるようになりました。
そして、それが見えたら「私は大丈夫!私はできる!!」と。
まだまだ、色々な結果が出るのは先だと思いますが、そう気持ちが変わった事によって、自分の軸がしっかりしてぶれなくなりました。
例えば、彼の事に関しても、「彼でいいの??」と不安でたまらなかった…そこへ、色々な人から何か言われたりすると…
それだけでグラグラ、、
彼だけではなく、自分がどうしたいか、そこをまずはハッキリと持つ事、それが大事なのだ、質問の仕方によって目の前の状況はいかようにでも変わる!そう実感しています。
だから、胸をはって「彼が好きです」と言えるようになりました。
そうしたら私の捉え方が変わったせいか、自分に自信が持てるようになりました。
自己評価が上がったから、自分を一番に愛する事ができるようになったからだと実感しています。私は選択できる!と思えるんです。
これからも、全てにおいて謙虚な心を忘れず、感謝の気持ちで生きて行きたいです。
特に、愛深さんに勇気づけられた17日目のお話は、本当に、勇気づけられました。
今まで、待つのが本当に苦手で、特に先の見えない事に対して、流れに任せる、と言う事が出来なかったんです。
でも今回、流れが来ない=まだ学び足りない、そして、(生まれる)その日は自分が決められるとの、学びを頂いて、本当に嬉しく感じました。特に、「○○」とのお話、本当に勇気づけられました。
彼との事に限らず、いつも自分と同じペースでいないとイライラしてしまって…
これからはそんな状況にも、「私は私」その様になれそうです。
そう、全ては自分で選択できるのですよね。
自分が決めている、と感じることの重要性を、教えて頂きました。
今までは、明るくなる事が怖かった…そうしたら何だか、彼と離れてしまう気がして…必死で掴んで握りしめていました。
全く顔が見えない状況の中、だんだん距離に負けて彼を信頼できなくなってしまっていたんです。ネガティブな妄想ばかりが広がって…
他人は変えられない、自分は変われる、まだまだこれから、色々な変化があると思いますし、具体的に彼との事もこれからハッキリと見えてくると思います。
でも、どんな時にも、この学びと成長過程を忘れずに日々を前進していきたいなと心からそう思っています。
本当に17日間、どうもありがとうございました!
嬉しい報告、、、必ず致しますね!
投稿者プロフィール
![木山愛深](https://www.1cocoro.com/_wordpress/wp-content/uploads/2018/06/p-kiyamaami_s2-150x150.jpg.pagespeed.ce.Icl8Nww-GR.jpg)
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